Todo acerca de videos de pausas activas
Las prácticas propuestas a continuación pueden ayudar a las empresas a convertir estas pausas activas en parte del día a día de los trabajadores:1. Planifica tus pausas: Establece momentos específicos en tu marcha sindical para tomar pausas activas. Esto te ayudará a amparar un contrapeso entre el trabajo y el descanso. Positivoízalas al men